Personal training
Waarom PERSONAL TRAINING BIJ PEAK?
Bij Peak Physio Antwerp werk je samen met gedreven personal trainers met elk hun eigen specialisatie. Of je nu net begint, sterker wil worden of je lichaam gericht wil optimaliseren — er staat altijd een coach klaar die past bij jouw noden en doelen.
Onze trainers
Toon Peeters
Toon combineert zijn achtergrond in kinesitherapie met kennis van voeding en dieetleer. Zijn coaching richt zich op het verbeteren van je lichaamscompositie, het verhogen van je fitheid en het ondersteunen van je gezondheid op lange termijn.
Ideaal voor:
- body recomposition
- training & voeding combineren
- herstelgericht trainen
Harold Meys
Harold combineert zijn kennis als sportkinesitherapeut met een praktische en doelgerichte aanpak binnen personal training. Hij helpt je om sterker en fitter te worden, je lichaamssamenstelling te verbeteren en op een duurzame manier aan je gezondheid te werken. Dankzij zijn kinesitherapeutische achtergrond houdt hij daarbij rekening met je belastbaarheid, eventuele blessures en individuele noden.
Ideaal voor:
- krachttraining en algemene fitheid
- lifestyle en gewichtsverlies
- sportspecifieke krachttraining
- verantwoord trainen met/na blessures
Sportspecifieke training · Lifestyle · Spieropbouw · Gewichtsverlies
Dennis Lemmens
Dennis combineert zijn expertise als sportkinesitherapeut met personal training om gericht te werken aan kracht, lichaamssamenstelling en sportieve prestaties. De training wordt afgestemd op jouw doelen, fysieke belastbaarheid en sportachtergrond. Van een fittere lifestyle en gewichtsverlies tot sportspecifieke krachttraining of bodybuilding: de focus ligt op een doordachte aanpak die ook op lange termijn werkt.
Ideaal voor:
- lifestyle en gewichtsverlies
- spieropbouw
- verantwoord trainen met/na blessures
- sportspecifieke krachttraining
Robin Deschepper
Robin is fulltime personal trainer en CrossFit-coach. Zijn passie voor krachttraining vertaalt zich in coaching die focust op fysieke en mentale veerkracht. Hij helpt je sterker worden — niet alleen voor betere prestaties in de gym, maar ook om krachtiger in het dagelijkse leven te staan.
Ideaal voor:
- krachttraining
- functionele fitness
- CrossFit-coaching
- technisch sterk trainen